精油的基础油是什么油, 基础油, 精油之本!

1、什么是基础油

基础油是指在精油中充当基础的油脂物质，作为精油的载体，在调和精油时起到稀释、延展和滋润的作用。基础油通常是植物油，包括橄榄油、杏仁油、荷荷芭油等，也有动物油如羊毛油等。基础油本身也具有一定的营养成分，如维生素E等。

精油调和时基础油的比例一般为3%-6%，过量的基础油会稀释精油的香味和功效，影响其疗效。

2、基础油的种类

常用的基础油种类很多，以下是其中一些常见的基础油：

1. 橄榄油：具有滋润、保湿、软化皮肤等功效。

2. 杏仁油：富含维生素和矿物质，能够舒缓皮肤，治疗干燥和敏感皮肤。

3. 荷荷芭油：易被吸收，能够滋润、平衡肌肤的水油平衡。

4. 芝麻油：具有滋养、舒缓、抗氧化等作用，还可以促进毛发健康。

5. 椰子油：具有保湿、抗菌、消炎等作用，可用于护肤、头发护理和口腔卫生等方面。

3、如何选择基础油

选择适合自己的基础油需要考虑自己的肤质、健康状况以及需要达到的效果。比如，干燥肌肤适合使用具有滋润功效的基础油，油性皮肤则应选择质地较轻的基础油。

另外，选购基础油时要注意选择纯度高、未添加化学成分的产品，以保证产品的质量和疗效。建议选择有信誉的品牌或生产厂家的产品，避免选择低价和未知来源的产品。

4、基础油的使用方法

基础油可以直接使用，也可以将其与精油混合使用。

1. 直接使用基础油：可用于皮肤护理、按摩等方面，也可用于头发护理和身体保健。使用时，可将适量的基础油直接涂抹于皮肤或头发上，轻轻按摩吸收即可。

2. 搭配精油使用：将适量的基础油和精油混合后使用，可用于调制按摩油、面霜、喷雾等护肤品。一般来说，每15毫升基础油加入2-3滴精油即可。

总结：基础油是精油的载体，有稀释、延展和滋润的作用，通常使用比例为3%-6%。常用的基础油包括橄榄油、杏仁油、荷荷芭油等，使用时应选择适合自己的油种。购买基础油时应选择纯度高、无添加剂的产品，可以直接使用或与精油混合使用。