玫瑰花茶的功效与禁忌 玫瑰花茶选购

 玫瑰花茶是什么茶

玫瑰花茶是由玫瑰鲜花制成，属于花茶的一种。

 玫瑰花茶是凉性还是热性

玫瑰花茶是属温性，中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤和调经止痛等功效。 

玫瑰花茶是花蕾好还是花冠好

香味浓淡：花冠的香味会比花蕾的略香。

香味持久性：冲泡经验证明，花冠较花蕾略胜一筹。

耐泡程度：花冠的性价比相对高，耐用。

营养价值：玫瑰花冠的营养价值也是大于玫瑰花蕾。

 月季花茶与玫瑰花茶的区别

功效：月季花茶具有活血调经、治疗肺虚、解毒消肿的功效。玫瑰花茶可以消除疲劳、改善内分泌失调。

成分：月季花茶的花含有的化学成分为槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β-胡萝卜素等。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸等。

花瓣：玫瑰花瓣的表面会有细小的绒毛，而月季花没有。

香味：如果闻到有香的味道就是玫瑰花瓣，而月季花是没有香味的。

味道：如果水中是有一股淡淡的甜味就是玫瑰花，因为月季花是没有味道的。

玫瑰花茶的功效与作用

缓解情绪

玫瑰花茶能够改善情绪问题，同时能够温养心肝血脉。多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用。 

活血化瘀

可以用于调理女性生理问题，比如说痛经、月经不规律等都可以用玫瑰花茶来改善。 

疏肝去火

如果很容易产生烦闷易怒情绪，同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题，可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况。 

理气养血

玫瑰花茶本身具有理气养血功效，可以适量喝点玫瑰花茶，长期喝会有不错的改善。 

美容养颜

女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，改善皮肤状态以及色斑等，肤色也会变好。 

增强体质

长期喝玫瑰茶可以放松心情和缓解身体劳累状态。尤其是在增强体质方面效果显著，也能够活血化瘀。

玫瑰花茶的禁忌

玫瑰花不可以和茶叶一起冲泡，因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的效用，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

 玫瑰花茶可以天天喝吗

不可以，玫瑰花茶偏温性，若是偏热性体质的人群天天喝玫瑰花茶，容易使身体出现发热、上火的情况，一周喝3-4次就可以。

此外，每天服用或长期过量服用，很容易导致体内的气血运行出现毛病，影响身体健康。 

玫瑰花茶哪些人不能喝

月经量过多的女性：服用玫瑰花茶，会导致月经量增加，甚至大出血。

便秘患者：玫瑰具有一定的收敛作用，喝玫瑰花茶会导致便秘更严重。

孕妇：玫瑰花茶的活血化瘀功能，可能会导致流产或者早产。

玫瑰花茶的制作方法

采摘：采摘时最好选择鲜嫩花蕾。

清洗：用清水把玫瑰花瓣漂洗干净。

低温干燥：将玫瑰花平摊在透气的匾、筛上，等水分干透后储存在有盖的罐子中。详细>> 玫瑰花茶怎么选

看外形：玫瑰花茶颜色均匀，完整度好为佳。

掂重量：优质的玫瑰花茶外观紧实质量重，还应注意花茶中没有一些梗子、碎末。

观颜色：优质的玫瑰花茶颜色发暗红色，整体看起来有些蔫，不讨人喜欢。

闻香味：天然的玫瑰花茶表层香味会逐渐挥发变淡，直至没有味道。

看茶汤：

天然玫瑰花茶茶汤颜色为淡黄色，进水后裉色厉害，水温越高颜色退得越快。