陈皮能和黑枸杞一起喝吗?陈皮和黑枸杞混合饮用是否可行

1、中药材的功效

陈皮和黑枸杞都是中药材中的名品，它们各自的功效如下：

陈皮，又名陈皮橙，味辛、甘，性温。有健脾开胃、行气化痰、宣肺定喘、止咳化痰等功效。

黑枸杞，味甘、性平。有养肝、明目、益智、健脾等功效。

可以看出，陈皮和黑枸杞对肝脾气虚有很好的滋补作用。

2、中药材的禁忌

陈皮和黑枸杞虽然有很好的功效，但是也有自己的禁忌人群。

陈皮不适用于胃满、大便止结、痰湿者和望气、喜寒凉食物者。

黑枸杞不适用于食欲不振、消化不良、腹泻者和过敏体质者。

因此，具有上述禁忌者不宜饮用混合陈皮和黑枸杞的茶饮。

3、中药材的搭配

陈皮和黑枸杞混合饮用，可以增强其双重功效，加强肝脾功能的滋补效果。另外，还可以搭配一些其它的食材，如桂圆、红枣、枸杞等，以提高美味程度，亦有一定的保健功效。

搭配方法：先将陈皮和黑枸杞煮开，再加入桂圆、红枣、枸杞等材料，焖至入味即可。

4、中药材的副作用

中药材虽然有很多好处，但同时也有其副作用存在。研究表明，陈皮和黑枸杞混合饮用，在摄入过量后，可能会引起胃肠不适等症状，如腹胀、腹泻、恶心等。

因此，在饮用陈皮和黑枸杞混合饮品时，要注意适量，不宜过量。

总结：陈皮和黑枸杞混合饮用，可以达到双重功效，增强滋补效果。但同时也要注意禁忌和适量饮用，以免引起副作用。此外，可搭配其它食材食用，进一步提高其美味和保健功效。