红茶和绿茶在人们的日常生活中都是随处可见的，它们的营养价值与保健功效都很不错。那么，到底红茶好还是绿茶好？它们到底哪一种对健康更为有益？笼统的答复是：两种茶叶对人体都有益，但作用方式不尽相同。那么是红茶好还是绿茶好呢？

茶在我国有着悠久的历史，已有四五千年，茶的历史随着中国历史的发展而不断的发展着，且长盛不衰，享誉海内外，现在已不仅仅是一种饮品，还是一种传统文化的象征。但只有适宜的生态环境才能孕育出优良的名茶，哪地方产的茶叶比较好、比较有特色呢?

红茶是很多人都熟悉的一种茶饮，有很高的营养价值。由于干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，这也成为红茶得名的原因。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。

我国茶文化历史悠久，茶种类繁多，最常见的要数绿茶红茶了。其中不少女性喜欢喝红茶，尤其是寒冷的冬季，一杯热腾腾的红茶简直不要太温暖！那么红茶的功效与作用都有哪些呢？红茶虽常见，泡法也是有讲究的哦，下面给大家详细介绍红茶的泡法，以及喝红茶的好处有坏处，让你喝对喝好茶。