现在的交通越来越便利，人们每天都能买到各种水果，因为吃水果对身体健康好处多多，这是大家所共知的。不过，有些人看着桌上的水果，有时候懒得吃，这时候大家不妨换一种吃法，在家里制作成蔬果汁，可能更能激起你的食欲吧。下面为你推荐这些蔬果汁，帮你促进食欲又养颜，大家快来学一学吧。

平时逛超市，总能看到一大片“牛奶”销售区，摆满了各式各样的奶产品。巴氏奶、低脂奶、舒化奶、早餐奶……让人眼花缭乱、无从下手，到底该挑哪一种，成了让人头疼的问题。那么这些奶制品的营养价值又如何呢？

每个女人都有一颗爱美的心，都希望自己永远年轻漂亮，为了对抗岁月的“折磨”，她们不惜花重金买各种护肤品，到头来收效甚微。其实，生活中很多水果对于女人护肤很有帮助，如樱桃可以祛斑美白，柚子可以抗氧化等。可是很多人似乎不爱吃水果，嫌吃起来费劲，那么不妨将这些水果榨成新鲜果汁，每天喝一杯，效果肯定不错。