绞股蓝是一种比较常见的中草药，具有促睡眠、缓衰老、降血脂、提高免疫力、调节内分泌系统功效。绞股蓝可直接当做茶水饮用，服用时，要注意不能隔夜服用。当做药物服用时，要注意药物搭配，不能将绞股蓝与其他寒性药物一起搭配，否则大大增加寒性，导致身体出现问题。

绞股蓝是绞股蓝属植物中分布最广，变化最大的一个种，其品种非常多，可按照口感可分为微苦味和苦味这两种，也可按照叶片数目可分为九叶绞股蓝，七叶绞股蓝，五叶绞股蓝，三叶绞股蓝，二叶绞股蓝这五种。

绞股蓝是一种寒性中草药，生长于海拔300-3200米的山谷密林中，制成茶可直接饮用，入药具有促睡眠、缓衰老、降血脂、提高免疫力、调节内分泌系统等功效。