咖啡是从国外流传来的饮品，但是近些年来越来越受到欢迎，特别是一些年轻的朋友，不少都养成了每天喝一杯咖啡的习惯。我们都知道喝了咖啡之后会感觉精神更好一些，所以困的时候就会喝。不过也有很多人质疑咖啡饮品的安全性，更有甚者提出了很多咖啡的坏处。

咖啡豆的新鲜度是决定一杯咖啡成败的关键，对于普通消费者，不可能每喝一次咖啡就单独购买一次咖啡豆。因此，如何有效保存咖啡的新鲜度与香味呢？

女性生理期间饮食很关键，咖啡是很多都市白领喜爱的饮品，不仅香浓可口还具有提神解乏的作用，平常工作特别是熬夜加班肯定少不了它。