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关于面部护理的这些常识,你都知道吗?

悦享生活 2021-03-27
皮肤的好坏与整体的形象有着很重要的关系,通过皮肤状态就能够观察整体的精神面貌,提升人际交往的关系和自信心。但是有很多人在保养皮肤过程中没有掌握正确的方法,使得身体的皮肤质量反而越来越糟,只有掌握正确的美容小常识,才能够使肌肤保持活性。那么都有哪些保养皮肤的美容小知识呢?

一、 脸冷水好还是热水好?

洗脸水到底是热好,还是冷好?究竟洗脸的水温如何选择?四个字:不冷不热!一般来讲,用温水洗脸比用冷水洗脸要更合适一些。温水洗脸可以让面部气血的循环更好些,气血循环好气色容颜会更好,也不容易长皱纹,冷水收缩,在帮助面部皮肤气血循环方面要差一些。洗脸如果不喜欢水温度较高,可以让温度低一些,一点点温热也会比冷水要好一些。

二、脸部运动

为了保持肌肉的坚实与柔软。下巴、两肋和颈部的肌肉最容易松弛和老化,因此,平时多做脸部的运动。每天做一次即可。方法:是转动你的下巴,由左向右,然后在由右向左,做2分钟即可停止,然后张大嘴,让下巴下落,在把嘴紧闭起来,连续做5分钟即可停止。

三、防晒

不管阴天还是晴天都要做好防晒工作,防晒霜能隔离紫外线对皮肤带来的伤害。紫外线分为长波和中波的,这两种会直接射入肌肤且穿透真皮层,激发黑色素合成,使得肌肤变黑,加快皮肤老化速度,让脸上滋生细纹。

四、合理使用面膜

市面上的面膜功能种类有很多,如美白、祛痘和抗皱面膜等,不幸的告诉你,面膜只有补水功能。敷面膜的作用是浸湿角质层和增加皮肤上的一层封闭膜,这样能使得水分停留在角质层,角质层吸水变膨胀,从而排列得更加紧密整齐。也就是说水分只是在角质层停留,根本没有深达肌肤,简而言之面膜补水只是暂时性的。

五、不能频繁的深层清洁

很多人一天洗好几次脸,多次用去角质产品,频繁用深层清洁的护肤品,这是错误的护肤方法。角质层是皮肤的一层屏障,多次去角质会破坏其屏障功能,使得皮肤更加敏感,脸上滋生红血丝,同时也加快皮肤老化速度。

特别护理要点:

过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法:

1、用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部

卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。

2、顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛。

3、用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。

4、保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水份功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。

5、使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜。

6、每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。

7、谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。

不管用什么方法,健康的肌肤才是最重要的。所以没事别瞎折腾你的皮肤呦~

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