阿胶糕自己怎么切片 阿胶糕片切多大合适→荟优品牌网
健康
文化/节日 名品潮流 女士 男士 亲子 中老年 爱情/友情 季节 健康 日常生活 家居家饰 家装 户外/露营 地域优选 产业振兴
滋润调养
中药食材 滋润调养 养生茶饮 按摩调理 中医保健
阿胶糕
燕窝 阿胶糕 螺旋藻 蜂蜜 维生素 红枣 蜂王浆 干海参

阿胶糕自己怎么切片 阿胶糕片切多大合适

悦享生活 2022-12-08
阿胶糕切片切多大没有特殊的规定,不过考虑到每天吃2-3片,摄入量不超过50g,一般每片切成大概10-15g大小即可。

自己在家做完阿胶糕之后需要用刀切片,这样方便食用也方便保存,一般阿胶糕刚做好是比较软的,不好切,因此通常需要先放进冰箱冷藏10-12个小时,然后再取出,用刀切成片,如果担心粘刀,可以在刀上抹一些香油。阿胶糕切片切多大没有特殊的规定,不过考虑到每天吃2-3片,摄入量不超过50g,一般每片切成大概10-15g大小即可。下面一起来了解一下阿胶糕怎么切片吧。

一、自制阿胶糕怎么切片 阿胶糕是一种很受欢迎的药膳,而且它的做法也并不难,很多朋友在家就可以自己做,自制的阿胶糕通常是一整块的,需要切片后才方便吃,那么阿胶糕如何切片呢?

1、阿胶糕刚做出来的时候质地非常软,直接切是没有办法的,需要先将做好的阿胶糕放进冰箱里冷藏或冷冻层放10-12小时,使其完全变硬。

2、待成品阿胶糕变硬后取出,用刀连同保鲜膜一起将阿胶糕切成长条状,再用刀切成厚度相对的小片即可。

温馨提示:

由于阿胶糕的质地比较粘,直接用刀切的话,很容易沾到刀片上,因此一般会连保鲜膜一起切;当然,也可以在切阿胶糕之前用香油抹一遍刀,然后再切片,这样就不会沾刀了。

二、阿胶糕片切多大合适 自制的阿胶糕切片切多大是很多朋友都比较困扰的一个问题,其实阿胶糕切片并没有什么相关的规定,主要还是根据自己的需要而定,按照自己的喜好和需求切成合适的大小及厚度即可。

由于阿胶糕的营养比较丰富,对身体的补益性较佳,如果多吃的话不仅身体无法吸收多余的营养,还可能导致营养过剩造成上火、腹胀、长胖等副作用,因此我们切阿胶糕的时候,首先要考虑到每天的食用量。阿胶糕一般每天吃2-3片,不超过50g,每次吃的话大概10-15g左右,按照这个标准,为了更方便食用建议将阿胶糕切成10-15克左右的大小,例如长6-8厘米,宽3-4厘米,厚1-1.5厘米。

本文网址:https://m.huibest.com/wenan/1443.html 免责声明:本文由“悦享生活”整理上传,仅代表作者观点,不代表本网站立场。如内容有误或侵犯您的权益,请联系客服删除处理。
相关标签:
阿胶糕
阿胶糕探索·发现 更多 >
阿胶固元膏的功效与作用及禁忌 固元膏有哪些副作用呢
阿胶固元膏是中国传统糕类药膳之一,因此也称阿胶固元糕,具有增强机体免疫功能、益智健脑、美容养颜、调经安胎、治疗贫血、扩张血管、强筋健骨、补钙、延缓衰老等功效作用。不过阿胶固元膏虽好,但也有一定的副作用,不注意服用方法的话,长期或大量服用容易影响肠胃功能。
阿胶糕的作用和功效 阿胶糕制作和食用方法
阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等材料制作而成的滋补食品,具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等作用,适合绝大部分人群食用。阿胶糕可以去市面上买,也可以自己在家里制作,自制的阿胶糕还能根据个人的营养需求来调整配方比例。
阿胶糕自己怎么切片 阿胶糕片切多大合适
阿胶糕切片切多大没有特殊的规定,不过考虑到每天吃2-3片,摄入量不超过50g,一般每片切成大概10-15g大小即可。
自制阿胶糕保质期一般多久 即食阿胶糕过期能吃吗
阿胶糕作为药食同源的保健品,也是有一定保质期的,一般自制的阿胶糕保质期较短,常温保存大概只能放半个月到一个月,放冰箱里保存时间会长一些,通常在一两个月到半年左右;购买来的阿胶糕由于是真空包装,保质期会长一些,大概在12-18个月左右。阿胶糕如果过期了就不建议吃了,以免危害健康,过期变质严重的阿胶糕表现为变软黏连、长霉发臭,要及时丢弃。
阿胶适合什么人吃 哪些人群不宜吃阿胶糕
阿胶糕是一种很好的保健品,主要适合快节奏工作生活的都市上班族、身体亚健康状态的女性、减肥节食期间的女性、免疫功能低下的中老年人、生活没有规律经常熬夜的人群等服用。不过阿胶糕虽然好,也不是所有人都能吃的,上火体质、脾胃虚弱者、湿邪较重、体内有淤血、有未愈合伤口、经期女性等都要避免服用阿胶糕,以免影响身体健康。
荟优懂你,悦享生活
阿胶糕 燕窝 螺旋藻 蜂蜜 维生素 冬虫夏草 林下山参 鹿茸片 灵芝片 石斛 枸杞 人参 肉苁蓉 藏红花 三七